Предавање Петра Мрђе “Страх од пропуштања” у суботу, 30. маја у Српцу

Предавање Петра Мрђе “Страх од пропуштања” у суботу, 30. маја у Српцу

Мастер психологије Петар Мрђа из Српца одржаће у суботу, 30. маја предавање под називом “Страх од пропуштања”.

Предавање ће се одржати у Дому културе “Угљеша Kојадиновић” у Српцу са почетком у 18 часова.

У ери друштвених мрежа, 24/7 вијести и бесконачних избора, страх од пропуштања (FOMO – Fear Of Missing Out) постао је хронично стање за многе. Но, шта се заправо крије иза тог осећаја тјескобе када видимо туђе објаве или када пропустимо позив на догађај?

На овом предавању (60 минута предавање + 30 минута за “Питања и одговоре”) заједно ће се:

• Дефинисати FOMO – разликовати здраву радозналост од патолошког страха.
• Открити узроке – од еволуцијске потребе за припадањем до дизајна друштвених мрежа који циља на нашу несигурност.
• Погледати посљедице – како FOMO утиче на сан, продуктивност, односе и самопоштовање (уз актуелна истраживања).
• Изградити стратегије борбе – конкретни алати за постављање граница, дигитални детокс, практични савјети и преусмјеравање пажње на оно што заиста вриједи.

Без флоскула – само практични савјети и научно утемељени оквири на које се човјек може ослонити кад сљедећи пут осјети стисак у грудима јер је пропустио нешто “битно”.